7月23日 (土)  マット運動☆しっぽ取り 放課後等デイ・幕張本郷・千葉市

2022-07-23

こんにちは!

暑い中での運動は思った以上の汗をかきます。運動中は汗の処理とこまめな水分補給、休憩中は深呼吸をしてゆっくりと息を整えることを心掛けています。

 

 

 

動物ごっこ☆

音楽が止まったら、マットに集まりました。「座って集まる」「立って集まる」など、少し先の指示を覚えておくことを意識していきました。

 

 

マット雑巾がけ☆

お友だちとペアになって、雑巾がけを行いました。進む方向にしっかり顔を向け、足の裏を床につけて取り組みことを伝えていきました。

 

 

マット鬼☆

マットの上にいられるのは5秒間のルールで鬼ごっこを行いました。お友だちも鬼役に交代でなり、盛り上がりました!

 

 

長縄☆

 

 

しっぽ取り☆

 

 

サーキット☆

グーパージャンプ・バランスストーン・縄渡りでした。

 

 

今日も最後まで頑張りました。

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