11月28日(水) 忍者修行☆ 幕張本郷・運動療育・支持力・放課後等デイサービス

2018-11-29

今日もぽかぽか気持ちのいい天気になりましたね^^

元気いっぱい運動スタート!エビカニクスの後は、ふれあい体操を行いました。

飛行機では手を伸ばしてピューン!と大喜びでした!

 

動物ごっこ☆

オレンジのコーンを見たお友だち。「みかん!」色から連想したようです^^

その発想を取り入れて、黄色はバナナ、緑はピーマン、赤はりんごと設定して食べ物を取りにいきました。

クマさんは何を食べようか??と、色々な動物に変身しながら、楽しく行うことができました。

フープ運動☆

赤と黄色のフープを並べました。

ジャンプして進み、黄色のフープにきたらタンバリンを鳴らしたり、フープくぐりをしたりしました。

カードを並べるときには、自分でしっかり考えて行うことができました。

忍者修行☆

忍者ポーズが気に入り、ポーズしたまま修行に参加しました。

壁歩きや障害物越え、ジャンプ!とたくさん修行しました★

最後のサーキットは、魔法のじゅうたん・一本橋クマ・フープジャンプ・さつまいもコロコロでした。

じゅうたんに大喜び!姿勢を保ったまま進むことができました。

さつまいもコロコロでは手を伸ばして転がれるようにボールを持ってチャレンジしてみました。

途中ボールを離してしまっても、再度持って最後まで頑張ることができました。

 

午後の活動☆

たくさんのお友だちが来てくれました!

エビカニクスではみんなで手を繋いで大きな円になりました。

そのまま柔軟体操!膝を曲げないように意識しながら行いました。

動物ごっこ☆

5色のコーンを使って動物ごっこをしました。

何色のコーンを持ってどこに移動するのかよく聞いて動くことができました。

少しずつ持つコーンの数を多くしたり、コーンを足の間に挟んだりと指示を増やしていきました。

お手玉キャッチ☆

バケツでお手玉をキャッチ!

橋を落ちないように進む動きと同時に行うので、より集中力を使います。

バケツの中にたくさんにお手玉が入っていくのを見て、とても嬉しそうにしていました。

どろけい☆

サーキットは、ケンケンパ・川跳び・開脚跳びでした。

川跳びでは、両足を揃えてジャンプするので、腕により負荷がかかり支持力が必要です。

支持力がつくと開脚跳びにもつながります。これからも練習していきたいと思います。

今日も最後まで頑張りました!

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