12月    6日 (月)  マット運動☆玉入れ 児童発達支援・運動療育・幕張本郷・千葉市

2021-12-07

こんにちは!

今日はとても寒い一日になりましたね。

寒さで固まっている筋肉や関節をゆっくりほぐしながら、運動を進めていきました。

午前のお友だち~

動物ごっこ☆

マット上に座る、寝るなど指示を聞いて動きました。なかなかマットに集まれない小さなお友だちの手を取って、連れてきてくれるお兄さんがいました(^^♪

大根抜き☆

マットの端をしっかり掴みました。

マット運動☆

幅跳びをしたり、マットをトランポリンに見立ててジャンプしました。

縄運動☆

スーパーマン・回転縄跳びでした。

サーキット☆

グーパージャンプ・一本橋渡り・跳び箱よじ登りジャンプでした。

午後のお友だち~

動物ごっこ☆

音楽が止まったら指定された色の縄の上で立ったり跨いでポーズを取りました。

縄運動☆

縄の上を前進や後進で進んだり、ジャンプ運動を行いました。縄を足の裏でしっかり捉え、グラグラせずに歩けるように気を付けました。

玉入れ☆

職員の持っているカゴの中にカラーボールを入れました。指定された色のボールを一人ひとつ入れるというルールで行い、みんなで協力しました。

長縄☆

サーキット☆

グーパージャンプ・一本橋カエル・雑巾がけでした。

今日も最後まで頑張りました!

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