こんにちは！
今日は寒い一日になりましたね。雨や雪が降ることもあるかもしれません。気をつけてお過ごしください！運動の前はお友だちみんなで仲良く遊びました。手遊びをしたり、エビカニクス、柔軟体操で徐々に体をほぐしていきました。
動物ごっこ☆
音楽が止まったらフープの中に入りました。動物ごっこの後はフープをハンドルに見立てて「バスに乗って」を行いました。みんなとても嬉しそうでした。
お買い物サーキット☆
ワニくもくぐり、平均台を渡ってお買い物に行きました。平均台は間が空いているのでバランスを取りながら進みました。一度に２つのお買い物をしたり、赤いもの、緑のものなど色でお買い物の指定をしたりしました。
宝引き☆
右手、左手を交互に動かし、お友だちを乗せた宝船を力を合わせて引っ張りました。乗っていたお友だちはとても嬉しそうでした。
しっぽ取り☆
サーキット☆
鉄棒にぶら下がるための懸垂力を養う為、縄を持ってロケットを行いました。途中手を離すことなく進むことができました。鉄棒では自分で足を上げて５秒数えながらぶら下がることができました。
午後のお友だち☆
午後も元気なお友だち！背筋を伸ばして絵本を聞く姿もとてもステキでした。エビカニクスでは「１、２、３～」で足を広げて大きく高くジャンプをしました。
動物ごっこ☆
マットに足や手を隠しました。アヒル歩きは背筋を伸ばして、股関節をしっかり開いた状態で進みました。体幹筋の向上にもつながります。
引っ越し鬼☆宝取りゲーム
マットからマットへ鬼に捕まらないように逃げました。次には宝に見立てた平均台を取りりに行きました。制限時間５秒！どうすればたくさん取れるかを考えながら行っていました。
ぐらぐらゲーム☆
平均台を順番に積んで行きました。高くなってくるとみんなもドキドキ！！残念ながら倒れてしまっても「次、頑張ろう！」と前向きな声が聞こえました！
長縄☆
サーキット☆
カンガルージャンプ、一本橋カエルジャンプ、開脚跳びを行いました。開脚跳びは３段に挑戦しました。手を置く位置や両足を一緒に開くタイミングなど、基本的なことを確認しながら行いました！今日も最後まで頑張りました(^^♪
