11月29日(木) ジャガイモコロコロ☆ボール送りレース 幕張本郷・運動療育・支持力・放課後等デイサービス

2018-11-30

こんにちは!

今日の活動は絵本の読み聞かせからスタートしました。

二人組を作るよう声をかけると、近くにいるお友だちと仲良く手をつなぐことができました。

動物ごっこ☆

今日は音楽が止まったら、空いているフープを見つけて入るルールにしました。

制限時間は5秒!0になる前に入ろうと、すばやく動いていました。

動物歩きの他にもスキップ、ギャロップ、走ったりたくさん体を動かしました。

ボール送り競争☆

小さなボールを足で挟み、隣のお友だちの前に置かれたフープには1つずつ運びました。

自分のフープにボールが来たら、また隣のお友だちへ!全部のボールを運び終わったチームの勝利です!

小さなボールでしたが上手に足に挟んで持ち上げることができました。

 

 

マット運動☆

マット飛び越えは幅を広げていきました。みんな怖がることなくジャンプできました。

次にボールを持ってさつまいもコロコロ、足を抱えてじゃがいもコロコロもしました。

しっかり足を抱え、腹筋を意識することに気をつけました。

しっぽ取り☆

最後はサーキットです。

ぞうきんがけ☆平均台ウシガエル☆開脚跳び

ぞうきんがけは体幹を鍛える方法のひとつとされています。両手をしっかり延ばし、

姿勢を良くすることでまっすぐに進むことができます。年末に向けて、お家のお掃除を

お手伝いしてもらえたらいいですね。

今日も一日頑張りました!

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