8月 18日 (火)  ボール運動☆中当て 児童発達支援・幕張本郷・千葉市

2020-08-18

こんにちは!

今日はいつもよりも気温が低かったですが、湿度が高かったですね。湿度は60パーセントに達するあたりから不快に感じるとのことです。除湿や冷房にして、快適な一日を過ごしましょう。

エビカニクス☆柔軟体操

動物ごっこ☆

音楽が止まったらフープに入りました。一度入ったフープには入らない約束にしました。色、フープが置いてある場所など子どもたちによって覚え方は様々でした。

ボール運動☆

2人でタイミングを合わせてフープ内にボールをバウンドしました。一列になりウォールボールもしました。

大玉ころがし☆バランスボール運動

バランスボールにまたがり、ボールの弾みを利用し、腹筋、体幹筋も使いながら前進しました。また、ボールを抱えて横回転もしました。

椅子取りゲーム☆

中当て☆

サーキットは、コーンタッチ・一本橋カニ歩き・宝引きでした。コーンタッチはコーンに書かれた数字を全て言っていきました。

運動の後は、避難訓練を行いました。「お・か・し・も」の約束を知っていたお友だちも多く静かに落ち着いて参加することができました。

今日も最後まで頑張りました!

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