こんにちは!
4連休の初日、朝から土砂降りの雨でしたね。
暑さは和らぎ過ごしやすいですが、湿度が高く、じめじめしますので、冷房を入れながら運動していきたいと思います^^
今日も元気に運動をスタートしました!
動物ごっこ☆
バランスストーンの上でポーズ!体幹を養います♪
動物ごっこは体全体を使うので血液循環もよくなり、全身バランスも整います^^
忍者修行☆
みんな忍者になりきって色々な修行を頑張っていました!
バランスストーンの上を歩くのもみんな上手になってきましたよ^^
しっぽ取り☆
たくさん走っても「もう一回やる~!」と、何度も楽しみました!
小さいお友だちも楽しんでいました!
回転縄跳び☆
最後はサーキット☆
ジグザグジャンプ・川跳び・開脚跳びでした。
今日も最後まで頑張りました!