こんにちは!
昨夜はすごい雷でしたね!引き続き、天気が変わりやすい日が続くようなのでお気をつけください。
午前の活動☆
1人でしたが、好きな道具を出し、色々な運動を行いました!
まずは大好きなフープキャッチ!「まて~!」と走って一生懸命フープを追いかけていました♪
バランスボール☆
座るだけでも色々な効果があるバランスボール!ピョンピョン弾んだり、大玉転がしもしました!
マット運動☆
コロコロ転がったり、雑巾がけをしました!
大きなマットは重いですが、力を入れて押しながら進むことができました^^
縄運動☆
最後のサーキットは、フープジャンプ・一本橋カエル・よじのぼりジャンプでした!
午後の活動☆
午後はたくさんのお友だちが来てくれました!エビカニクス、柔軟体操で運動をスタートしました!
動物ごっこ☆
バランスストーンに乗りました。クマ歩き、カンガルージャンプなどの動きをひとつひとつ確認していきました。
忍者サーキット☆
手は縄、足は床に置き、横歩きをしました。バランスストーンは中腰で進むことで下半身の関節や筋肉を鍛えていきます。
フープキャッチ☆
フープ鬼ごっこ☆
鬼に捕まらないようにフープ内を逃げました。鬼をやりたい子も多く、交代で行いました。
サーキット☆
クマ歩き・バランスストーン・マット運動でした。
今日も最後まで頑張りました!!