12月15日 (木)  マット運動☆サーキット 放課後等デイ・幕張本郷・千葉市

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こんにちは!

今日は一日寒かったですね。こわばった筋肉をゆっくり伸ばしたり、柔らかくしていきながら運動を進めていきました。

 

 

 

動物ごっこ☆

音楽が止まったら、マットの上に集まりました。「立って集まる」「座って集まる」など、その都度変わる指示をよく聞いて取り組みました。

 

 

 

マット運動☆

走り幅跳びや、マット山ジャンプ・2人組さつまいもコロコロを行いました。自分の順番を意識し、順番を守りながら運動を楽しみました。

 

 

 

マット綱引き☆

マットを掴む力、握る力の強化につなげていきました。

 

 

 

しっぽ取り☆

 

 

 

長縄☆

 

 

 

サーキット☆

ケンパジャンプ・縄渡り・鉄棒でした。

 

今日も最後まで頑張りました。