こんにちは!
空気も乾燥し、インフルエンザも流行っているようです。栄養と睡眠を十分にとり体調管理をしていきましょう。
寒い中でも元気いっぱい体を動かしていきました。
動物ごっこ☆
音楽が止まったらフープの中でバランスポーズ!片足立ちや飛行機のポーズをしました。
足クレーン☆
体操座りで手を後ろに付き、足を使ってボールを隣のフープに運びました。腹筋、腕、足の裏を使い体幹を鍛えていきます。
だるまさんが転んだ☆
動物になり、だるまさんが転んだを行いました。鬼の声をしっかりと聞き止まることができました。
しっぽ取り☆
長縄☆
サーキット☆
グーパージャンプ・川跳び・カラータッチでした。
今日も最後まで頑張りました!