12月10日 (土)  縄運動☆うさぎとかめ 放課後等デイ・幕張本郷・千葉市

こんにちは!

良いお天気になりましたね。

今日も元気に運動をスタートしました!!

 

 

 

動物ごっこ☆

指定された色の縄上に立つ、跨ぐ、「右足は黄色、左足は赤」のような指示を聞いて動きました。

 

 

 

縄運動☆

縄を足裏で捉えて進みました。カニ歩きでは、股間節をしっかり開いていきました。

 

 

うさぎとかめ☆

カードを返していくことで、手首の運動にもなります。

 

 

しっぽ取り☆

 

 

長縄☆

 

 

 

サーキット☆

グーパージャンプ・バランスボール・バランスストーンでした。

 

今日も最後まで頑張りました!